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双色球游戏:【民间偏方】治疗腰椎间盘突出症有奇效

百家乐手机版登入 www.bgg33.com 2018-8-21 14:56| 发布者: 天医网-小卿| 查看: 39| 评论: 0

摘要: 一个治疗腰椎间盘突出症的偏方,虽然组方简单,但是却有奇效,很多任都通过这种办法治好了。

现在好多人有了病,不是相信自己,而是相信大夫和药品,这是很不好的。其实有些病靠自己也可以得到很大改善,只是病人不想出力受累,坚持不下来而已。下面来介绍一些治疗腰椎间盘突出的民间偏方。

偏方一:

青风藤50g  黄芪50g   黑豆50g   

煎服,一日一剂,连服七剂为一疗程,大多服过二三剂即开始见效。

治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果,本人虽应用此方不多,仅试用过十余人,但均有腰突症典型症状,腰或腿痛,或腰腿均痛,腿麻、胀,遇冷加重,得热稍缓,抬腿试验(+),经CT提示腰间盘突出或膨出,服13疗程痊愈!


腰椎间盘突出症

当归60 牛膝60 白芍60 防风25 威灵仙25 土鳖虫25 丹参25 秦艽25 桃仁15 红花15 乳香15 没药15 蜈蚣8条 白花蛇2条 甘草10 冰糖100 2.5kg


腰椎骨质增生腰腿痛方

骨质增生骨性关节病临床表现为酸、麻、疼痛、触电感。

寄生15 杜仲15 木瓜15 千斤拨(草药)15 骨碎补15 威灵仙15 狗脊15 川断15 甘草6

 

偏方二:

1、直立,两脚分开与肩同宽。     

2、身子反复地下蹲,直立。

但要注意不同于我们平时的自然下蹲。一般我们平时下蹲时是膝盖向前,双腿弯曲。而这种下蹲法就好像我们后面有个椅子,我们要向后坐上去一样。要点是要使膝盖尽量不要向前顶,小腿与地面的角度越接近垂直越好,膝盖绝不能超过脚尖。我们平时自然下蹲的动作是会使膝关节受损的,中老年人最少不要蹲着。

3、开始时可以扶着东西练,等腰部和腿部力量加强后就脱离扶持。

4、脚尖不要上翘,我一般为保持平衡就将双臂尽量前伸,能感到腰背部被拉伸,很舒服的。

5、每天可做个两三次,每次两三组,一组十几二十个,累了就休息片刻再做,量力而行,逐渐加大运动量。

这种煅炼可以加强腰部和腿部的力量,使疾病败退。

还有一个方法是同事教给我的,也是直立,双脚分开与肩同宽。背后离墙一步,向后倒背靠在墙上,然后全用腰的力量将身子挺起到直立,如此反复。向后倒行也是一个好方法。

 

 

                     

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